Einsamkeit - so krank kann sie dich machen

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Kennt ihr das Gefühl, einsam zu sein?

Wenn ja, dann seid ihr damit auf gar keinen Fall die Einzigen, auch wenn kaum jemand drüber spricht.

Was ich persönlich richtig krass finde, es gibt verschiedene Gebiete in Deutschland, in denen Menschen im Durchschnitt besonders einsam sind.

Auf dieser Karte hier aus einer aktuellen Studie sieht man, dass gerade im Nordosten von Deutschland die Leute mit Einsamkeit zu kämpfen haben.

Ich hab mich gefragt, wie kann man diese regionalen Unterschiede erklären?

Darüber haben wir unter anderem mit der führenden Einsamkeitswissenschaftlerin Michael Luhmann gesprochen.

Außerdem klären wir in diesem Video, was eigentlich genau der Unterschied ist zwischen alleine und einsam sein, welche Rolle unsere Persönlichkeit dabei spielt und was man gegen Einsamkeit tun kann.

Los geht's.

Schon vor Beginn der Corona-Pandemie haben in einer Umfrage 36 Prozent der 18- bis 29-Jährigen angegeben, dass sie sich manchmal einsam fühlen.

Und 23 Prozent haben sogar das Gefühl, ständig einsam zu sein.

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